Ингредиенты:
- Лимон
- Огурец
- Имбирь
- Мята
- Вода
Приготовление:
Для начала лимон требуется ошпарить кипятком, чтобы избавиться от воскового налета. После этого его следует нарезать тонкими кружочками, удалив семена.
Затем огурец, желательно не горький, также нарезают кольцами. К свежему имбирю, размером около одного сантиметра, стоит натереть на терке. Интересно, что количество имбиря можно регулировать по вкусу.
Из мяты понадобятся только листья. Их необходимо аккуратно оборвать с веточек, промыть и слегка просушить. Для настойки подойдет около 2-3 столовых ложек.
Все ингредиенты — лимон, огурец, листья мяты и натертый имбирь — помещают в кувшин и аккуратно перемешивают, можно даже немного помять лопаткой, чтобы выделились ароматы.
Далее добавляется вода — около 2-2,5 литров. Рекомендуется использовать очищенную, родниковую или минеральную с низким содержанием газа. Все следует тщательно размешать, закрыть крышкой или пищевой пленкой и поставить в холодильник на 5-6 часов.
За это время компоненты отдадут свои ароматы и создадут ненавязчивый вкус. Вода «Сасси» готова к употреблению! Этот освежающий напиток не только утоляет жажду, но и помогает в борьбе с лишними килограммами.
Готовя «Сасси», можно освежиться в знойный день и поддерживать необходимый уровень гидратации. Употребить напиток следует в течение дня, причем основную часть жидкости рекомендуется выпивать в первой половине суток. По желанию, после настаивания, можно процедить.
