Скорее всего, пицца ассоциируется у большинства с чем-то вредным и калорийным. Но все меняется, когда речь заходит о новых, здоровых версиях этого любимого блюда. Представляем уникальный рецепт, который не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и поможет поддерживать фигуру в отличной форме, пишет Дзен-канал "На ПП просто".
Уникальная основа для пиццы
Забудьте о жирном тесте и калорийных соусах. Основой для данного рецепта служат яичные белки и овсяные хлопья, что делает пиццу легким и питательным вариантом для завтрака. Вот ингредиенты:
- 2 яйца
- 3 столовые ложки овсяных хлопьев
Вкусная начинка для пиццы
Хотя основа уже звучит аппетитно, настоящим кайфом становится начинка. Сочетание индейки, свежих овощей и немного сыра создаёт идеальный баланс вкуса и питания:
- 1 чайная ложка томатной пасты
- Мясо индейки (варёное или запечённое)
- Свежий помидор
- Зелень
- Немного сыра
Способ приготовления
Приготовление этой пиццы займет всего несколько минут:
Этот завтрак станет не только источником энергии, но и обязательно поднимет настроение! Благодаря низкому содержанию калорий (примерно 330-350 ккал на порцию) и высокому уровню белков, данный рецепт подходит для тех, кто следит за своей фигурой.
Пицца на овсяном тесте — это замечательный способ начать день с вкусного и полезного. Применяйте эту идею на практике и наслаждайтесь жизнью без угрызений совести!
