Внимание, любители чая! Новое исследование поднимает важные вопросы о кислотности популярных напитков и их влиянии на здоровье. Это может коренным образом изменить ваши представления о чаем и других ежедневных напитках, пишет Дзен-канал "ГРИМУАР".
Значение pH для здоровья
Кровь человека имеет стабильный уровень pH около 7.4, что делает её слабощелочной. Несмотря на то что поддерживать это значение крайне важно, многие продукты, которые мы ежедневно употребляем, имеют кислую природу. Чрезмерное потребление кислоты может вызвать дисбаланс, что, в свою очередь, требует от организма значительных усилий для восстановления оптимального уровня pH.
Недавние эксперименты с использованием pH-метра показали, что некоторые привычные продукты, такие как сахар и кислые напитки, могут вредить организму, вызывая ускоренное старение и другие проблемы со здоровьем.
Важность гашения соды
Одним из открытий, сделанных в ходе эксперимента, стало то, что раствор пищевой соды может проявлять свойства как кислоты, так и щёлочи. Чтобы избежать нежелательных реакций, рекомендуется гасить соду, заливая её кипятком. Это создает более стабильный щёлочной раствор с pH выше 8, что эффективно борется с бактериями во рту и поддерживает здоровье зубов.
Сравнение кислотности продуктов
Данные, полученные в ходе эксперимента, показывают следующие значения pH для различных популярных напитков:
- Водопроводная вода – 7.15
- Чай (обычный) – 6.25
- Раствор уксуса – 4.25
Интересно отметить, что популярные продукты, применяемые в повседневной жизни, имеют значительно более низкий уровень pH. Это указывает на потенциальный риск для здоровья, особенно если речь идет о частом употреблении таких веществ, как квас и сладкие газированные напитки.
Отметим, что для поддержания здоровья зубов и десен важно использовать щелочные напитки, такие как зеленый или травяной чай. Применение растворов с натрием для полоскания поможет вам предупредить развитие кариеса и поддерживать оптимальный уровень pH.
