Тренировочные будни футболистов «Ростова»
На тренировках ФК «Ростов» игроки занимаются на тренажерах в спортзале. В межсезонье программа немного меняется — становится меньше тактических занятий, но физическая подготовка остаётся интенсивной.
Капитан команды Константин Кучаев рассказал, что сейчас уделяет особое внимание коленям, восстанавливает их после травм. По его словам, для хорошей формы важно не только тренироваться, но и следить за сном и питанием.
Полное интервью с капитаном ФК «Ростов» смотрите тут.
