Отказаться от успокоительных и шпаргалок: как морально подготовиться к сдаче ЕГЭ

Отказаться от успокоительных и шпаргалок: как морально подготовиться к сдаче ЕГЭ

В июне стартуют первые испытания основного периода ЕГЭ. Ростовчанка Алина Калинина уже сдавала экзамены в 2023 году, а сейчас, в 2026-м, планирует пройти это испытание еще раз. Дело в том, что девушка окончила медицинский колледж и теперь твердо решила поступать на врача. Бывалая выпускница поделилась проверенными лайфхаками, как пережить экзаменационный марафон без лишней паники.

В первую очередь Алина настоятельно советует не брать с собой шпаргалки риски слишком велики. Нескольких ребят из её школы в свое время поймали на списывании и аннулировали все результаты без права пересдачи в текущем году. Стоит ли так рисковать своим будущим?

Также за сутки до старта важно полностью отложить учебники. Не пытайтесь судорожно выучить то, что не успели освоить за год сейчас мозгу жизненно необходима пауза, чтобы разложить знания по полочкам. Вместо зубрежки лучше сходить на спокойную прогулку и лечь спать пораньше.

И главное помните, что наблюдатели в аудиториях следят за вами не для того, чтобы специально завалить. Настраивайтесь на позитив, не поддавайтесь всеобщей тревоге и спокойно пишите свой вариант.