Донорская суббота в Ростове — 31 января
На базе областной станции переливания крови приглашают всех желающих принять участие в донорской акции.
Время: с 9:00 до 13:00
Адрес: ул. Ченцова, 71/63б
Кто может стать донором:
Любой человек старше 18 лет. При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией в Ростовской области и СНИЛС.
Правила донации:
В течение трёх суток не принимайте обезболивающие препараты
Не должно быть признаков простуды или ОРВИ (после болезни — не ранее чем через 30 дней)
За 48 часов исключите алкоголь
За сутки — жирную, копчёную и солёную пищу, молоко, яйца, финики, шоколад и бананы
В день сдачи крови обязательно позавтракайте и пейте больше жидкости
