«Территория здоровья» в клубе «Аютинский»: занятия для всех

Территория здоровья в клубе Аютинский: занятия для всех

В клубе Аютинский проходят физкультурнооздоровительные занятия Территория здоровья.

На мероприятиях участники выполняют несложный комплекс упражнений. Он помогает поддерживать двигательную активность, развивать гибкость и координацию, сохранять общий тонус.

Особенности программы:

занятия подходят всем, специальная подготовка не нужна;

нагрузка подбирается с учетом возможностей

комфортная и спокойная обстановка.

Помимо физической активности, Территория здоровья это возможность пообщаться с единомышленниками и провести время с пользой.

Участие бесплатное. Организаторы ждут всех, кто хочет добавить движения в свою жизнь!