Завтрак без глютена: готовим оладьи из чечевицы за 10 минут

Завтрак без глютена: готовим оладьи из чечевицы за 10 минут

Завтрак без глютена: готовим оладьи из чечевицы за 10 минут

Если вы следите за питанием или просто хотите попробовать чтото новое, этот рецепт точно стоит сохранить. Оладьи из чечевицы готовятся без муки — только зелёная чечевица, яйцо, соль, перец и ложка топленого масла.

Чечевицу нужно замочить на ночь. Утром слить лишнюю воду, смешать с остальными ингредиентами и взбить. Тесто выкладывать на разогретую сковороду ложкой — оладьи жарятся быстро и, что особенно приятно, не прилипают.

Подавать их лучше всего со свежими овощами, зеленью и сметаной. Получается сытно, ярко и очень аппетитно.

Подробный рецепт смотрите в нашем МАХ.

ДОН 24 | МАХ

Источник: Telegram-канал "Телеканал «ДОН 24»"

Топ

Лента новостей